Joga māmiņām ar mazuļiem
Ko vari sagaidīt?
Šajās nodarbībās jaunās māmiņas laiku veltīs sev, savam ķermenim, kustībām, elpai un kopā būšanai ar savu mazuli un citām mammām ar mazuļiem. Nodarbībās tiks izkustināts viss ķermenis, pakāpeniski attīstīts spēks, līdzsvars un lokanība. Soli pa solim tiks stiprināts viss ķermenis. Nodarbības sāksies ar elpošanas praksi, kas ļaus noskaņoties nodarbībai un nodarbības beigās vienmēr sekos relaksācijas daļa, kas palīdzēs noņemt dienas laikā uzkrāto saspringumu. Bērni nodarbībā netiks iesaistīti, ja vien nevēlēsies atdarināt mammas un pēc pašu iniciatīvas darīs to blakus. Mazie visu laiku atradīsies tur pat līdzās un atkarībā no mazuļa vecuma vai nu gulēs saldā miedziņā, vai rotaļāsies savā nodabā, vai kopā ar kādu citu mazo draugu. Šīs nodarbības būs lieliskas gan jaunajām māmiņām, kur ar saudzīgām kustībām palīdzēt ķermenim atgūties pēc dzemdībām, kā arī mammām ar jau lielākiem bērniem, kurām ikdienā neizdodas atrast laiku sev.
Atcelšanas politika
Reģistrējoties uz nodarbību, Jūs piekrītiet arī šai Atcelšanas politikai. - Ja uz nodarbību nevariet ierasties, SAVAS REZERVĀCIJAS ATCELŠANA VAI PĀRCELŠANA OBLIGĀTA, atbilstoši šai atcelšanas politikai. - Savu rezervāciju Jūs variet atcelt vai pārcelt savā profilā, sadaļā "manas rezervācijas", vismaz 6 stundas pirms nodarbības sākuma! - Ja rezervācija netiek laikus atcelta vai pārcelta, un Jūs uz nodarbību neierodieties, Jūs automātiksi zaudējiet 20 lojalitātes programmas punktus. - Ja Jums ir Buddas abonements, un nodarbība netiek atcelta vai pārcelta atbilstoši šai atcelšanas politikai, šī nodarbība tiek ieskaitīta kā izmantota, un tā tiek atskaitīta no Jūsu abonementa bilances, kā arī, Jūs zaudējat 20 lojalitātes programmas punktus.
Kontaktinformācija
Pūķa zāle
Pampāļu iela 1, Zemgale Suburb, Riga, Latvia
+37127904944; +37122882896
buddas.manor@gmail.com
Budas muiža
Pampāļu iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, LV-1058, Latvia
+37127904944; +37122882896
buddas.manor@gmail.com
Lotusa zāle
Pampāļu iela 1, Zemgale Suburb, Riga, Latvia
+37127904944; +37122882896
buddas.manor@gmail.com