top of page

Kundalini Yoga

1 30 min
15 eiro
Budas muiža

Ko vari sagaidīt?

Kundalini joga ir sena prakse, bet tā perfekti sasaucas ar šo laiku, ar jaunajām enerģijām, ar pārmaiņu laiku. Prakse, ar kuras palīdzību mēs iepazīstam sevi, veram savu īsto, autentisko Es vaļā, sajūtam sevi vairāk. Kundalini jogā ar vingrojumu un speciālas elpas palīdzību mēs aktivizējam ķermeni, stimulējam orgānus un dziedzerus tādējādi uzlabojam fizisko un mentālo labsajūtu, paaugstinām enerģiju, vairojam dzīvesprieku, ķermenis kļūst stiprāks, lokanāks, prāts kļūst mierīgāks un skaidrāks. Tas ir darbs ar savu ķermeni kustībā, savu enerģiju, savu elpu un tā ir viena prakse ķermenim, prātam un dvēselei. Katrai nodarbībai ir skaidra struktūra: noskaņošanās praksei ar elpošanu (pranayama), nodoma izteikšana, iesildīšanās vingrojumi ar vienkāršām pozām (asanas), krija, kas ir speciāls vingrojumu komplekss, relaksācijas daļa (shavasana), meditācija un noslēgumā tējas baudīšana. Aicināts ikkatrs, kurš vēlas, nav nepieciešama īpaša sagatavotība, jo viss tiek darīts pakāpeniski.


Atcelšanas politika

Reģistrējoties uz nodarbību, Jūs piekrītiet arī šai Atcelšanas politikai. - Ja uz nodarbību nevariet ierasties, SAVAS REZERVĀCIJAS ATCELŠANA VAI PĀRCELŠANA OBLIGĀTA, atbilstoši šai atcelšanas politikai. - Savu rezervāciju Jūs variet atcelt vai pārcelt savā profilā, sadaļā "manas rezervācijas", vismaz 6 stundas pirms nodarbības sākuma! - Ja rezervācija netiek laikus atcelta vai pārcelta, un Jūs uz nodarbību neierodieties, Jūs automātiksi zaudējiet 20 lojalitātes programmas punktus. - Ja Jums ir Buddas abonements, un nodarbība netiek atcelta vai pārcelta atbilstoši šai atcelšanas politikai, šī nodarbība tiek ieskaitīta kā izmantota, un tā tiek atskaitīta no Jūsu abonementa bilances, kā arī, Jūs zaudējat 20 lojalitātes programmas punktus.


Kontaktinformācija

  • Budas muiža

    Pampāļu iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, LV-1058, Latvia


bottom of page